Καλύτερα ξυλοπόδαρα

Μοντέλο ενηλίκων Air-Trekkers

Ψάχνετε για μια τελευταία φορά που είναι διασκεδαστική, συναρπαστική και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη φυσική σας κατάσταση; Άλματα ξυλοπόδαρα μπορεί να είναι η απάντηση! Τα ξυλοπόδαρα είναι ειδικά ξυλοπόδαρα που ενσωματώνουν ελατήρια, επιτρέποντάς σας να πηδήξετε σε μεγάλα ύψη. Μπορείτε να τρέξετε ενώ τα φοράτε, άλμα πάνω από ψηλά αντικείμενα και μάλιστα εκτελούν ακροβατικά!

Έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλείς τα τελευταία δύο χρόνια και υπάρχουν τώρα εκατοντάδες βίντεο στο διαδίκτυο που δείχνουν τα απίστευτα ακροβατικά που μπορούν να εκτελεστούν. Υπάρχουν επίσης πολλοί διαφορετικοί κατασκευαστές που κάνουν ξυλοπόδαρα για άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων δεξιοτήτων.

Αυτός ο οδηγός για ξυλοπόδαρα θα εξηγήσει πώς να επιλέξετε το τέλειο ζευγάρι ξυλοπόδαρα και να τα χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια. Στη συνέχεια, θα εξηγήσουμε πώς να ξεκινήσετε με τα ξυλοπόδαρα και θα επισημάνουμε πέντε από τα καλύτερα ξυλοπόδαρα στην αγορά.





Ποιος εφηύρε ξυλοπόδαρα;

Τα ξυλοπόδαρα επινοήθηκαν από έναν Γερμανό μηχανικό αεροδιαστημικής που ονομάζεται Alexander Boeck και κατοχυρώθηκαν με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας στις Ηνωμένες Πολιτείες το 2003. Είναι ανοιξιάτικα ξυλοπόδαρα που είναι δεμένα και στα δύο πόδια. Όταν δένεται, ένα άτομο στέκεται περίπου 16-20 ίντσες πάνω από το έδαφος.

Όταν ο φορέας πηδά και προσγειώνεται στο έδαφος, τα ελατήρια συμπιέζονται και αναπηδούν, στέλνοντάς τα να πετούν στον αέρα! Όσο πιο δύσκολο ο χρήστης σπρώχνει τα ξυλοπόδαρα στο έδαφος, τόσο υψηλότερα πηδούν. Μερικές από τις πιο γνωστές μάρκες άλματος είναι οι Powerskips, Fly Jumpers, Pro-Jumps, Air-Trekkers, Flying Jumpers και Power Striders.



Τα ξυλοπόδαρα είναι πολύ διασκεδαστικά, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για άσκηση. Το τζόκινγκ με ένα ζευγάρι ξυλοπόδαρα σάς βοηθά να αναπτύξετε δυνατά πόδια, δύναμη πυρήνα και μεγάλη καρδιαγγειακή ικανότητα.

Επιλέγοντας τα καλύτερα ξυλοπόδαρα

Υπάρχουν αρκετές εκτιμήσεις που επιλέγουν το σωστό ζευγάρι ξυλοπόδαρων, όπως η ηλικία, το επίπεδο δεξιοτήτων και το βάρος σας. Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε το σωστό ζευγάρι.

Επιλέξτε ξυλοπόδαρα σχεδιασμένα για να υποστηρίζουν το βάρος σας

Τα ελατήρια σε ένα ζευγάρι ξυλοπόδαρα βαθμολογούνται για να ταιριάζουν σε άτομα σε ένα συγκεκριμένο εύρος βάρους. Το ακριβές εύρος βάρους για κάθε μοντέλο ποικίλλει ανάλογα με τον κατασκευαστή, οπότε ρίξτε μια προσεκτική ματιά στον ιστότοπο ή το εγχειρίδιο του προϊόντος πριν κάνετε μια αγορά. Ορισμένοι κατασκευαστές έχουν απλώς ένα μοντέλο νεότητας και μια ποικιλία μοντέλων ενηλίκων, ενώ άλλοι κατασκευαστές έχουν 10 ή 12 μοντέλα που ταιριάζουν στους χρήστες που κυμαίνονται από 40 έως 250 κιλά σε βάρος.



Σκεφτείτε πώς θέλετε να αναπηδήσετε

Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να πηδούν ξυλοπόδαρα με πιο ήπια ή πιο δύσκολη ανάκαμψη. Μια δυσκολότερη αναπήδηση μπορεί μερικές φορές να είναι καλύτερη για ακροβατικά που περιλαμβάνουν μεγάλα ύψη και γρηγορότερες ταχύτητες, ενώ μια πιο απαλή αναπήδηση καθιστά ευκολότερη τη μετάβαση σε υψηλά αντικείμενα με χαμηλές ταχύτητες. Ωστόσο, η προσωπική προτίμηση παίζει επίσης ρόλο. Ορισμένοι κατασκευαστές διαθέτουν μοντέλα με σκληρά και μαλακά ελατήρια. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ξυλοπόδαρα που είναι ελαφρώς εκτός του βάρους σας για να αποκτήσετε μια πιο σκληρή ή πιο ήπια αναπήδηση.

τα pokemon δεν λειτουργούν μετά την ενημέρωση

Είναι ο θόρυβος πρόβλημα;

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τα ξυλοπόδαρα γύρω από το σπίτι, ίσως προτιμάτε ένα πιο ήσυχο ζευγάρι που δεν ενοχλεί άλλους επιβάτες. Ο σχεδιασμός και τα υλικά κατασκευής των ξυλοπόδαρων καθορίζουν πόσο θορυβώδες είναι. Εάν προτιμάτε ένα ήσυχο ζευγάρι, ρωτήστε άλλους χρήστες ξυλοπόδαρων για τις απόψεις τους σχετικά με τα επίπεδα θορύβου διαφορετικών προϊόντων ή επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή.

Σκεφτείτε για άνεση

Εάν θα χρησιμοποιείτε τα ξυλοπόδαρα για μεγάλα χρονικά διαστήματα, αναζητήστε ένα ζευγάρι που έχει πρόσθετη επένδυση στα στηρίγματα ποδιών και στηρίγματα μοσχάρι. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τυχόν φουσκάλες ή μώλωπες. Μπορείτε επίσης να δέσετε μια πετσέτα γύρω από τα ξυλοπόδαρα για να παρέχετε λίγο περισσότερη άνεση.

Εξετάστε τον τύπο ελατηρίου

Τα ελατήρια στα ξυλοπόδαρα είναι συνήθως κατασκευασμένα από υαλοβάμβακα ή ίνες άνθρακα. Οι κατασκευαστές ελατηρίων ανθρακονήματος υποδηλώνουν ότι τα προϊόντα τους είναι σπογγώδη, ισχυρότερα και διαρκούν περισσότερο. Τα ελατήρια από ανθρακονήματα χρησιμοποιούνται συχνά από επαγγελματίες που εκτελούν ακροβατικά και απαιτούν πολύ δυνατά ελατήρια για να χειριστούν τα μεγάλα άλματα.

Ενώ τα ελατήρια στα ξυλοπόδαρα θα χάσουν την ένταση, χρειάζεται πολύς χρόνος. Οι επαγγελματίες που εκτελούν ακροβατικά αλλάζουν συχνά τα ελατήρια τους, αλλά ο μέσος χρήστης σπάνια ή ποτέ δεν θα χρειαστεί να αλλάξει τα δικά του. Οι περισσότεροι χρήστες θα πάνε καλά με ένα ελατήριο από φίμπεργκλας, αλλά αν δείτε τον εαυτό σας να μπαίνει πραγματικά στο άθλημα και να εκτελεί ακροβατικά, αναζητήστε ανθρακονήματα

Εξετάστε την τιμή

Σε γενικές γραμμές, τα πιο ακριβά ξυλοπόδαρα έχουν καλύτερα εξαρτήματα και θα διαρκέσουν περισσότερο. Εάν προσπαθείτε να πηδήσετε ξυλοπόδαρα για πρώτη φορά, ίσως να είστε καλύτερα με ένα ζευγάρι προϋπολογισμού για να ξεκινήσετε. Ωστόσο, μην ψάχνετε για το φθηνότερο προϊόν στην αγορά - να θυμάστε ότι η ασφάλεια είναι μια ανησυχία. Εάν πιστεύετε ότι θα χρησιμοποιείτε τα ξυλοπόδαρά σας για μεγάλο χρονικό διάστημα ή είστε έμπειρος άλτης, ξοδέψτε λίγο περισσότερα χρήματα για να αποκτήσετε καλύτερη απόδοση και μεγαλύτερη μακροζωία.

Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ένα προϊόν με επίσημη άδεια
Υπάρχουν μόνο λίγες εταιρείες που παράγουν ξυλοπόδαρα με επίσημη άδεια. Κατασκευάζουν προϊόντα υψηλής ποιότητας με εγγύηση. Δυστυχώς, υπάρχουν επίσης σκιεροί ανταγωνιστές που προσφέρουν εισαγωγές χωρίς άδεια. Πολλά από αυτά τα προϊόντα είναι κακώς κατασκευασμένα και μπορεί να είναι επικίνδυνα για χρήση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει ότι τα ξυλοπόδαρα είναι προϊόν με επίσημη άδεια.

Χρησιμοποιώντας με ασφάλεια τα ξυλοπόδαρα

Τα ξυλοπόδαρα με άλματα σάς επιτρέπουν να ανεβείτε σε μεγάλα ύψη και να κάνετε τρελά κόλπα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σκέφτεστε πάντα για την ασφάλεια πριν τα χρησιμοποιήσετε. Οι πτώσεις μπορεί να συμβούν και επειδή θα είστε τόσο μακριά από το έδαφος, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος τραυματισμού. Αυτά τα μέτρα ασφαλείας θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε τα ξυλοπόδαρα χωρίς τραυματισμούς!

  • Φοράτε πάντα το κατάλληλο εργαλείο ασφαλείας
    Πρέπει να φοράτε πάντα κράνος όταν χρησιμοποιείτε ξυλοπόδαρα. Τα κράνη ποδηλάτου BMX είναι ιδανικά - βεβαιωθείτε ότι έχει ιμάντα και ότι το χρησιμοποιείτε. Στα προαιρετικά αντικείμενα ασφαλείας περιλαμβάνονται οι προφυλακτήρες καρπού και τα προστατευτικά ποδιών για την προστασία των γονάτων σας.

  • Φροντίστε να τα τοποθετήσετε με ασφάλεια
    Τα ξυλοπόδαρα άλματος έχουν ιμάντες που κρατούν τα πόδια σας συνδεδεμένα στο ξυλοπόδαρο. Πάντα βεβαιωθείτε ότι αυτοί οι ιμάντες είναι καλά τοποθετημένοι.

  • Σιγουρευτείτε ότι παίρνετε ξυλοπόδαρα κατάλληλα για το βάρος σας
    Εάν φοράτε ένα ζευγάρι ξυλοπόδαρα με λάθος ελατήριο για το βάρος σας, μπορεί να λειτουργούν άσχημα και να αυξήσουν τον κίνδυνο πτώσης. Μπορείτε ακόμη και να καταστρέψετε το ξυλοπόδαρο και να προκαλέσετε πτώση.

  • Αγοράστε ένα ποιοτικό ζευγάρι ξυλοπόδαρα
    Υπάρχουν δεκάδες διαφορετικά ξυλοπόδαρα στην αγορά, που κυμαίνονται από παιδικές εκδόσεις έως επαγγελματικά ξυλοπόδαρα. Τα ξυλοπόδαρα μπορούν επίσης να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα κατασκευής. Εάν πρόκειται να κάνετε μεγάλα άλματα και να δοκιμάσετε ακροβατικά, ξοδέψτε λίγο επιπλέον για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα καλά κατασκευασμένο προϊόν.

Ξεκινώντας με ξυλοπόδαρα

Τα ξυλοπόδαρα είναι ριζικά διαφορετικά από σχεδόν κάθε άλλο άθλημα. Μοιράζονται κάποιες ομοιότητες με τη χρήση τραμπολίνου, αλλά θα τρέχετε και θα εκτελείτε ακροβατικά ενώ τα φοράτε. Ένα πράγμα σίγουρο - τα ξυλοπόδαρα θα δοκιμάσουν τη δύναμη των ποδιών σας και την καρδιαγγειακή υγεία σας. Εάν σας ενδιαφέρει να γίνετε πιο κατάλληλοι, είναι μια εξαιρετική επιλογή! Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές για να ξεκινήσετε τα άλματα.

  • Πρώτα αργά
    Χρειάζεται κάποια ισοπαλία για να συνηθίσετε να πηδείτε ξυλοπόδαρα. Αντισταθείτε στην επιθυμία να δοκιμάσετε ένα backflip ή άλλα ακροβατικά μέχρι να περάσετε πολύ χρόνο χρησιμοποιώντας τα ξυλοπόδαρα. Θα πρέπει να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να συνηθίσετε το επιπλέον βάρος στα πόδια σας και την αίσθηση των ελατηρίων.

  • Λάβετε υπόψη ότι η χρήση ξυλοπόδαρων απαιτεί μεγάλη φυσική κατάσταση
    Ακόμα κι αν είστε σωματικά σε φόρμα, μπορεί να θεωρήσετε ότι τα ξυλοπόδαρα είναι εξαντλητικά στην αρχή. Δοκιμάζουν πραγματικά τη δύναμη των ποδιών σας και την καρδιαγγειακή σας κατάσταση. Ξεκινήστε με σύντομες συνεδρίες για τον πρώτο μήνα, για να αυξήσετε σταδιακά τη δύναμή σας. Μην εκπλαγείτε εάν τα πόδια σας αισθάνονται λίγο ταλαντευόμενα μετά τις πρώτες σας προσπάθειες!

  • Εξασκηθείτε πρώτα στο περπάτημα
    Όταν πατάτε για πρώτη φορά τα ξυλοπόδαρα, εξασκηθείτε να περπατήσετε πριν επιχειρήσετε μεγάλα άλματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ψηλό φράχτη ή κάγκελο για να σας βοηθήσει να ισορροπήσετε ενώ περπατάτε. Επικεντρωθείτε στην αίσθηση για το πόσο αναπηδούν τα ξυλοπόδαρα όταν πατάτε προς τα κάτω και πόση έλξη έχουν. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικές στάσεις αναπήδησης ενώ χρησιμοποιείτε φράχτη για επιπλέον υποστήριξη. Πριν από πολύ καιρό, η αυτοπεποίθησή σας θα αυξηθεί και θα νιώσετε άνετα να τρέχετε και να πηδείτε στα ξυλοπόδαρά σας.

  • Δείτε μερικά βίντεο για συμβουλές και συμβουλές
    Υπάρχουν μερικά υπέροχα εκπαιδευτικά βίντεο στο YouTube που καλύπτουν τα βασικά της χρήσης ξυλοπόδαρων. Αποτελούν έναν εξαιρετικό πόρο για να τελειοποιήσετε τα άλματα και τις πιο προηγμένες κινήσεις.

  • Κολλήστε πρώτα σε επίπεδες επιφάνειες
    Ενώ θα δείτε πολλά βίντεο από έμπειρους άλτες να διασχίζουν 6 βήματα σε ένα άλμα - κολλήστε με επίπεδο έδαφος για τον πρώτο μήνα περίπου. Υπάρχει περισσότερος κίνδυνος όταν πηδάτε γύρω από σκαλοπάτια ή σε επικλινές έδαφος.

  • Μην παρασυρθείτε!
    Τα ξυλοπόδαρα μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε σαν σούπερμαν! Θα πετάξετε στον αέρα και θα πηδήξετε πάνω από ψηλά αντικείμενα πριν το ξέρετε. Αποφύγετε τον πειρασμό να εκτελέσετε πολύ προχωρημένους ελιγμούς έως ότου κατακτήσετε τα βασικά. Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να αποκτήσετε μια αίσθηση για το πόσο βαριά είναι τα ξυλοπόδαρα στα πόδια σας προτού εκτελέσετε ακροβατικά ή επιχειρήσετε να πηδήξετε πάνω από αντικείμενα. Με το πασο σου μάθηση πώς να τα χρησιμοποιήσετε και μην βιαστείτε την πρόοδό σας.

5 από τα καλύτερα ξυλοπόδαρα

Εδώ είναι 5 από τα καλύτερα ξυλοπόδαρα στην αγορά. Είναι όλα καλοφτιαγμένα και εγγυημένα να προσφέρουν πολλές ώρες διασκέδασης!

Air-Trekkers Adult Model - Carbon Fiber Spring Άλματα ξυλοπόδαρα


ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΑΝΤΛΙΑΣ από AIR TREKKERS BW EXTREME 1 Ζεύγος ελατηρίου ...


ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΑΝΤΛΙΑΣ από AIR TREKKERS BW EXTREME 1 Ζεύγος ελατηρίου…

  • ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΒΙΟΝΙΚΟΥ: Ελατήρια από ανθρακονήματα υψηλής απόδοσης. Ιμάντες πρόσδεσης Leg Cuff & Wide Velcro για πρόσθετη ασφάλεια….
  • RUN, JUMP, FLIP: Εκτελέστε ταχύτερα άλματα υψηλότερα. Δοκιμάστε parkour, δωρεάν τρέξιμο και ακροβατικά flips & κόλπα. POGO hands-free…
  • ΑΣΚΗΣΗ & ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ: Καρδιο, δύναμη σώματος πυρήνα. Προκαλεί αθλητικές δεξιότητες ιδανικές για ευκινησία, συντονισμό, ισορροπία και…

Ελέγξτε την τιμή

Η Air-Trekkers είναι μια από τις πιο γνωστές μάρκες ξυλοπόδαρων. Τα προϊόντα τους είναι καλοφτιαγμένα, άνετα στη χρήση και καλή απόδοση. Αυτό το μοντέλο έχει σχεδιαστεί για ενήλικες που ζυγίζουν μεταξύ 160 και 210 κιλά. Διαθέτει ελατήρια από ανθρακονήματα υψηλής ποιότητας, ανθεκτικό πλαίσιο από αλουμίνιο και καλά στηριγμένα στηρίγματα γόνατος.

Αυτό το μοντέλο μπορεί να χειριστεί τα πάντα, από γενική φυσική κατάσταση έως συναρπαστικά ακροβατικά και άλματα parkour. Επειδή τα ξυλοπόδαρα είναι τόσο ελαφριά, είναι ιδανικά για όποιον θέλει να κάνει backflip ή άλλο προηγμένο κόλπο. Η εξαιρετική ανθεκτικότητα αυτού του προϊόντος σημαίνει ότι είναι πολύ ασφαλή στη χρήση.

Πλεονεκτήματα

  • Ισχυρά και ανθεκτικά ελατήρια από ανθρακονήματα

  • Υψηλό επίπεδο κατασκευής που εγγυάται χρόνια χρήσης

  • Πολύ ελαφρύ που τα καθιστά ιδανικά για ακροβατικά

Μειονεκτήματα

  • Ακριβός

Παιδικά παπούτσια καγκουρό νεολαίας Άλματα ξυλοπόδαρα


Παιδική / Παιδική Νεολαία Παπούτσια Καγκουρό Άλματα γυμναστικής ...


Παιδική / Παιδική Νεολαία Παπούτσια Καγκουρό Γυμναστήριο Άσκηση Γυμναστήριο…

  • - Επιτρέπεται το κατάστημα Iconiciris. Πιστοποίηση: SGS και CE indicate υποδεικνύει ότι τα ξυλοπόδαρα είναι ασφαλές για παιχνίδι
  • Εύρος φόρτωσης: Βάρος: 66 ~ 110lbs / 30 ~ 50kg
  • Ολυμπιακός του Πεκίνου 2008 Παιχνίδια Προμηθευτής ειδικού προϊόντος

Ελέγξτε την τιμή

Αυτό είναι ένα φανταστικό ζευγάρι ξυλοπόδαρα για παιδιά. Μετρούν 23 και μισές ίντσες στο πάνω βραχίονα με ένα πόδι που είναι 10 ίντσες από το έδαφος. Αυτό τους καθιστά το ιδανικό μέγεθος για μεγαλύτερο παιδί ή έφηβο.

xbox one s έναν έναν

Αυτά τα ξυλοπόδαρα έχουν ένα επίπεδο ελατήριο που ελέγχεται υπό παραμόρφωση - αυτό σημαίνει ότι η κίνηση είναι πολύ ευθεία σε σχέση με το έδαφος, καθιστώντας τα εύκολα ισορροπημένα. Αυτό το προϊόν προορίζεται για ένα παιδί που παίρνει το πρώτο ζευγάρι ξυλοπόδαρα και θα κάνει βασικά άλματα.

Πλεονεκτήματα

  • Πιστοποιήσεις ασφαλείας SGS και CE

  • Ανθεκτική και υψηλής ποιότητας κατασκευή

  • Σχεδιασμένο για να είναι ασφαλές και σταθερό για χρήση από παιδιά

Μειονεκτήματα

  • Δεν είναι κατάλληλο για ακροβατικά

Skyrunner ξυλοπόδαρα για ενήλικες


Skyrunner Adult Καγκουρό Παπούτσια Jumping Stilts Ανδρικά Γυναικεία Fitness ...


Skyrunner Adult καγκουρό παπούτσια Jumping Stilts Ανδρικά Γυναικεία Fitness…

  • Πιστοποίηση: SGS και CE indicate υποδεικνύει ότι αυτά τα ξυλοπόδαρα είναι ασφαλή για παιχνίδι
  • Εύρος φόρτωσης: Βάρος: 155 ~ 200 Ibs / 70 ~ 90kg
  • Κατασκευάστηκε από: Προμηθευτής ειδικού προϊόντος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου 2008

Ελέγξτε την τιμή

Αν ψάχνετε για έναν διασκεδαστικό τρόπο για να μειώσετε το άγχος και να χάσετε βάρος, αυτά τα ξυλοπόδαρα της Skyrunner αποτελούν μια έξυπνη επένδυση. Πιστοποιημένα SGS και CE, τα ξυλοπόδαρα είναι ασφαλή στη χρήση για όλους - μπορείτε να εξασκηθείτε σε κόλπα ή απλά να μεταβείτε για να κάψετε θερμίδες.

Αξιόπιστη και υψηλής τεχνολογίας, οι άλτες είναι κατασκευασμένοι από ανθεκτικά υλικά και διαθέτουν ένα σύστημα διπλής σύνδεσης που κρατά τα πόδια σας τέλεια στην πλατφόρμα. Όλο το σύστημα είναι τόσο άνετο που τα ξυλοπόδαρα θα νιώσουν σαν φυσικές προεκτάσεις των ποδιών σας.

Χάρη στην ανθεκτική κατασκευή και το σφιχτό σύστημα προσάρτησής τους, τα ξυλοπόδαρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για υψηλά άλματα, ακροβατικά και ακόμη και εντατική εκτέλεση. Παρά το τι προτείνει το όνομα του κατασκευαστή, δεν θα φτάσετε πραγματικά στον ουρανό. Αλλά είμαστε εδώ για να εγγυηθούμε ότι θα πλησιάσετε.

Πλεονεκτήματα

  • Πληροί τις απαιτήσεις ασφαλείας

  • Κατασκευασμένο από ανθεκτικά υλικά

  • Σύστημα διπλής σύνδεσης

  • Εξαιρετική σχέση ποιότητας / τιμής

Μειονεκτήματα

  • Οι αρχάριοι μπορεί να αντιμετωπίσουν κάποιο πρόβλημα με τη σύσφιξη των ιμάντων στην αρχή

Παπούτσια για καγκουρό για ενήλικες


Παπούτσια για καγκουρό για ενήλικες


Παπούτσια καγκουρό για ενήλικες Άσκηση γυμναστικής…

  • Πιστοποίηση: SGS και CE indicate υποδεικνύει ότι αυτά τα ξυλοπόδαρα είναι ασφαλή για παιχνίδι
  • Εύρος φόρτωσης: Βάρος: 200-242lbs / 90 ~ 110kg
  • Κατασκευάστηκε από: Προμηθευτής ειδικού προϊόντος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου 2008

Ελέγξτε την τιμή

Αυτό είναι ένα άλλο υπέροχο ζευγάρι ξυλοπόδαρα από το Skyrunner. Αυτό το ζεύγος έχει σχεδιαστεί για βαρύτερους ενήλικες στο εύρος των 200 έως 242 λιβρών. Διαθέτει ανθεκτικό σκελετό αλουμινίου και καλοφτιαγμένο ελατήριο από υαλοβάμβακα που εγγυάται χρόνια διασκέδασης. Αυτά τα ξυλοπόδαρα είναι μια εξαιρετική επιλογή για ενήλικες που θέλουν να γυμναστούν ενώ διασκεδάζουν. Οι περισσότεροι ενήλικες μπορούν να φτάσουν τα 10 μίλια την ώρα ενώ τρέχουν σε αυτά τα ξυλοπόδαρα και πηδούν έως και 7 πόδια στον αέρα.

Πλεονεκτήματα

πώς να κατεβάσετε ταινίες από το amazon
  • Πιστοποιήσεις ασφαλείας SGS και CE

  • Ανθεκτική και υψηλής ποιότητας κατασκευή

  • Πολύ προσιτό!

Μειονεκτήματα

  • Κανένα, αυτό είναι ένα υπέροχο ζευγάρι ξυλοπόδαρα που είναι προσιτό και καλοφτιαγμένο

Jump-bird Άλματα ξυλοπόδαρα


Παιχνίδι # 1:

Μίμηση

Αυτό το πρώτο παιχνίδι είναι απλό και διασκεδαστικό για κάθε ομάδα, παιδιά, ή ενήλικες. Το παιχνίδι ξεκινά με τον καθένα να σχηματίζει κύκλο. Κάποιος θα ξεκινήσει εκτελώντας κάποιες ενέργειες, μικρές ή μεγάλες, όπως το σπάσιμο ή μια χορευτική κίνηση. Ο παίκτης μπορεί επίσης να επιλέξει να κάνει έναν ήχο κάποιου είδους, όπως ένα σκυλί που γαβγίζει ή σφυρίζει ένα σύντομο μελωδία. Ο ανόητος τόσο το καλύτερο. Το επόμενο άτομο στον κύκλο θα κάνει έπειτα το καλύτερο δυνατό για να μιμηθεί αυτόν τον ήχο ή τη δράση και το επόμενο άτομο θα μιμηθεί αυτό το άτομο και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής. Το παιχνίδι είναι παρόμοιο με το τηλέφωνο. Ίσως πιστεύετε ότι θα πρέπει να είναι απλό να μιμηθείτε έναν ήχο ή μια ενέργεια, αλλά όσο περισσότεροι άνθρωποι το επιχειρούν, τόσο πιο παραμορφωμένο και διασκεδαστικό γίνεται. Είναι ένα από τα καλύτερα και πιο αστεία πράγματα που πρέπει να κάνετε σε εσωτερικούς χώρους σε ένα βροχερό απόγευμα με τα παιδιά σας και τους φίλους τους.

Παιχνίδι # 2:

Δέκα προειδοποιήσεις και είστε έξω!

Αυτό το επόμενο παιχνίδι μπορεί να παιχτεί από οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα και σε μικρές ή μεγάλες ομάδες. Κάθε άτομο κρατά ψηλά κάθε ένα από τα δάχτυλά του, αντιπροσωπεύοντας τον αριθμό των 'απεργιών' που παίρνουν πριν βγούν. Ένα κάθε φορά, κάθε άτομο θα δηλώσει κάτι που είναι αλήθεια για τον εαυτό του, αλλά ελπίζουμε ότι δεν ισχύει για τα άλλα μέλη της ομάδας. Μην το κάνετε λάθος για ένα « Ποτέ δεν έχω παίξει ποτέ , 'Ή' Αλήθεια ή θάρρος Ωστόσο, το παιχνίδι. Για παράδειγμα, θα μπορούσα να δηλώσω ότι έχω σκύλο. Όποιος μπορεί να πει «Είμαι κι εγώ σκύλος» είναι ασφαλής. Αλλά όποιος δεν έχει σκύλο πρέπει να βάλει το δάχτυλό του. Όταν κάποιος εξαντλείται, είναι έξω. Το τελευταίο άτομο που έχει ένα δάχτυλο κερδίζει. Ο στόχος είναι να πείτε κάτι που είναι αληθινό για εσάς αλλά ΔΕΝ ισχύει για τους άλλους, έτσι όσο πιο μοναδικό μπορείτε να το κάνετε, τόσο το καλύτερο. Αυτό το παιχνίδι ενθαρρύνει τους παίκτες να δώσουν προσοχή και να μάθουν για τα άλλα μέλη της ομάδας, ώστε να μπορούν να σχεδιάσουν τη σειρά τους στρατηγικά.

Παιχνίδι # 3:

Rocks μπροστά!

Αυτό το παιχνίδι απαιτεί μερικά στηρίγματα, πραγματικά οτιδήποτε μπορεί να τοποθετηθεί στο έδαφος ως εμπόδιο όπως παπούτσι, μαξιλάρι, παιχνίδια, καρέκλες, κ.λπ. Ένα άτομο επιλέγεται ως καπετάνιος που βρίσκεται στο τιμόνι του «πλοίου» αλλά δεν μπορεί δείτε οτιδήποτε οφείλεται σε έντονη ομίχλη (αυτό το μέλος έχει δεμένα τα μάτια). Το υπόλοιπο της ομάδας είναι οι σύντροφοι που είναι επιφυλακτικοί για τυχόν εμπόδια που μπορεί να βυθίσουν το πλοίο όπως βράχους, ύφαλους, κ.λπ. που αντιπροσωπεύονται από τα διάφορα εμπόδια που τοποθετούνται στο έδαφος σε όλο το δωμάτιο. Η ομάδα, χρησιμοποιώντας μόνο τα λόγια τους, θα καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να πλοηγηθεί στον καπετάνιο με τα μάτια στα εμπόδια χωρίς να αγγίξει κανένα από αυτά. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να αφήσετε τις βούρτσες «πλοίο» 1 ή 2 ενάντια σε ένα εμπόδιο για να κάνετε το παιχνίδι λίγο πιο εύκολο. Ωστόσο, το παιχνίδι είναι πιο διασκεδαστικό όταν ο καπετάνιος αφήνει να τείνει στα καθήκοντά του και κάθε συνεργάτης μπορεί να εκφέρει μόνο μία συμβουλή. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό εάν η ομάδα είναι αρκετά μεγάλη. Όσο περισσότερα κρεμάσματα, τόσο καλύτερο γίνεται το παιχνίδι.

Παιχνίδι # 4:

Επιστροφή στο μέλλον

Αυτό το παιχνίδι περιλαμβάνει 2-4 παίκτες που θα χρειαστούν λίγα λεπτά για να αυτοσχεδιάσουν την πλοκή για μια σύντομη σκηνή, αλλά δεν θα το παίξουν. Στη συνέχεια, το κοινό θα αποφασίσει αν θέλει να δει τι προηγήθηκε της σκηνής ή τι θα συμβεί μετά. Αυτό το παιχνίδι προωθεί την ομαδική εργασία μεταξύ των ηθοποιών και είναι απλώς διασκεδαστικό για το κοινό. Αυτό το παιχνίδι λειτουργεί καλύτερα για μια ομάδα φίλων ή μέλη της οικογένειας σε ένα σαββατοκύριακο, όπου μερικοί από τους συμμετέχοντες θέλουν να παίξουν ένα κοινωνικό παιχνίδι, ενώ άλλοι απλώς θέλουν να διασκεδάσουν χωρίς την προσπάθεια. Εάν είστε ιδιαίτερα δημιουργικοί ή γνώστες, μπορείτε να δοκιμάσετε να συνδυάσετε κάποια πραγματική ιστορία με συγκεκριμένα γεγονότα για να κάνετε τα πράγματα ακόμα πιο ενδιαφέρον για το κοινό.

Παιχνίδι # 5:

Γυρίστε και εμπιστευτείτε

Αυτό το επόμενο παιχνίδι είναι ιδανικό για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης και ομαδικής εργασίας . Είναι ένα από τα καλύτερα παιχνίδια και δραστηριότητες δημιουργίας ομάδων να δοκιμάσω σε κάθε περίσταση. Ζητήστε από την ομάδα να σχηματίσει κύκλο με όλους όσους στέκονται πολύ κοντά. Στη συνέχεια, δώστε εντολή στην ομάδα να κάνει μια τέταρτη στροφή προς τα αριστερά. Στη συνέχεια, ζητήστε από όλους να κινηθούν, στέκοντας ακόμη πιο κοντά. Στη συνέχεια, ζητήστε από ολόκληρη την ομάδα να καθίσει ταυτόχρονα. Εάν γίνει σωστά, κάθε μέλος της ομάδας θα καταλήξει να κάθεται στα γόνατα του άλλου. Αν θέλετε πραγματικά να τους προκαλέσετε, δώστε εντολή να περπατήσουν ενώ κάθεστε λέγοντάς τους με ποιο πόδι να ξεκινήσουν. Προσέξτε, ωστόσο, ότι η συγκεκριμένη εργασία θα μπορούσε να καταλήξει σε κάποιους μικρούς τραυματισμούς. Να είστε υπεύθυνοι και να οργανώσετε αυτό το παιχνίδι σε κάποιο μέρος όπου το δάπεδο είναι αρκετά μαλακό για να αποτρέψετε τυχόν ζημιές που θα μπορούσαν να προκύψουν κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας πρόκλησης.

Παιχνίδι # 6:

Χταπόδι

Αυτό το επόμενο παιχνίδι είναι απλό και κάνει ένα από τα καλύτερα παιχνίδια αυτοσχεδιασμού για παιδιά ή εφήβους. Λειτουργεί καλά και για ενήλικες. Η ομάδα ξεκινάει είτε σε κύκλο είτε σε γραμμή με κάθε παίκτη να κρατάει τα χέρια. Στη συνέχεια, η ομάδα κινείται με μια αναπόφευκτη σύγχυση ανθρώπων που σχηματίζονται. Για περισσότερη διασκέδαση, ζητήστε από την ομάδα να προσπαθήσει να ξεμπλοκαριστεί. Σίγουρα θα γελάσετε πολύ όταν συμμετέχετε σε αυτό το διασκεδαστικό αυτοσχεδιαστικό παιχνίδι για τις περισσότερες ηλικίες.

Παιχνίδι # 7:

Jabbering Jargon

Αυτό το αυτοσχεδιασμένο παιχνίδι είναι δομημένο γύρω από ένα άτομο, με τη συμμετοχή του κοινού . Το άτομο αρχίζει να φωνάζει οποιεσδήποτε λέξεις θέλει με στόχο να λέει όσο το δυνατόν περισσότερες λέξεις που δεν έχουν σχέση με την προηγούμενη λέξη. Για παράδειγμα, θα μπορούσα να πω, ' μπέιζμπολ , ουρανός, κρεβάτι, σκύλος, λαμπτήρας, λαμπτήρας », αλλά στο λαμπτήρα, θα σταματούσα επειδή υπάρχει συσχέτιση μεταξύ λαμπτήρα και λαμπτήρα. Αυτό το παιχνίδι ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα και επικεντρώνεται στο άτομο και την επαγρύπνηση από την ομάδα, δεδομένου ότι θα είναι αυτοί που θα σταματήσουν το άτομο όταν γίνει μια ένωση.

πνευματικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε

Παιχνίδι # 8:

Γρήγορη προώθηση / πίσω

Σε αυτό το παιχνίδι, θα πρέπει να επιλέξετε έναν 'σκηνοθέτη' και το υπόλοιπο της ομάδας θα λειτουργήσει ως ηθοποιοί. Οι ηθοποιοί θα ερμηνεύσουν μια σκηνή και σε οποιοδήποτε σημείο, ο σκηνοθέτης μπορεί να «γυρίσει πίσω» ή «να προωθήσει» τη σκηνή, στο σημείο που οι ηθοποιοί θα προσαρμόσουν ανάλογα τη σκηνή τους. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι για τη βελτίωση των αυθόρμητων δεξιοτήτων και επίσης αναγκάζει τους ηθοποιούς να εργάζονται από κοινού, ειδικά στα τμήματα του «fast-forward» του παιχνιδιού. Είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό εάν θεσπίσετε αυστηρούς κανόνες όπως «πρέπει να αντικαταστήσετε τη λέξη x με τη λέξη y μετά το z rewinds». Το παιχνίδι δοκιμάζει τη μνήμη των συμμετεχόντων με αυτόν τον τρόπο, ενώ παραμένει αρκετά διασκεδαστικό και φρέσκο ​​για όλη τη διάρκεια. Συνολικά, ένα υπέροχο παιχνίδι για υπομονετικούς και δημιουργικούς ανθρώπους.

Παιχνίδι # 9:

Ενεργό κοινό

Αυτό το παιχνίδι παίζεται με 1-3 παίκτες ως «αφηγητές» και το υπόλοιπο της ομάδας παρέχει βοήθεια όταν οι αφηγητές κοιτάζουν στο κοινό για δημιουργικές ιδέες. Για παράδειγμα, ένας αφηγητής μπορεί να πει, 'Μου αρέσει το ιταλικό φαγητό, αλλά το αγαπημένο μου φαγητό όλων των εποχών είναι ...' Σε αυτό το σημείο το κοινό θα μπορούσε να φωνάξει 'βρώμικες κάλτσες' ή 'πετσέτα παραλίας' και ο αφηγητής θα συνέχιζε, 'Μου αρέσουν τα ιταλικά φαγητό, αλλά το αγαπημένο μου φαγητό όλων των εποχών είναι βρώμικες κάλτσες. Οι βρώμικες κάλτσες έφτασαν πραγματικά στο σημείο όταν είμαι πεινασμένος. ' Η ιστορία μπορεί να διαρκέσει όσο θέλετε. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι αυτοσχεδιασμού που ενθαρρύνει τους αφηγητές να αξιοποιήσουν τη δημιουργική τους πλευρά. Οδηγεί επίσης σε μερικούς υπέροχα αστεία που μπορεί να αναφερθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το παιχνίδι θα μπορούσε κυριολεκτικά να συνεχιστεί για ώρες στο τέλος χωρίς διαλείμματα. Αυτό είναι το επίπεδο διασκέδασης για το οποίο μιλάμε όταν έχουμε ένα τόσο διαδραστικό παιχνίδι όπως αυτό.

Παιχνίδι # 10:

Η φωνή

Αυτό το επόμενο παιχνίδι είναι ιδανικό για μια τάξη αυτοσχεδιασμού ή απλά ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για οποιονδήποτε μπορεί να συμμετάσχει . Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε μια σκηνή ή οπουδήποτε υπάρχει άφθονος χώρος. Η ομάδα, μείον ένα, θα βρει μια σκηνή για να δράσει. Ένα άτομο δεν θα ενεργεί αλλά θα είναι η φωνή ενός «αόρατου χαρακτήρα» τον οποίο οι υπόλοιποι ηθοποιοί θα πρέπει να ενσωματώσουν στη σκηνή τους. Η «φωνή» είναι ένας υποτιθέμενος αόρατος χαρακτήρας τον οποίο οι ηθοποιοί μπορούν να δουν, αλλά το κοινό δεν μπορεί. Είναι ένα υπέροχο παιχνίδι ειδικά για τα παιδιά γιατί τους αναγκάζει να χρησιμοποιήσουν τη φαντασία και τη δημιουργικότητά τους για να δημιουργήσουν μια συναρπαστική ιστορία.

Παιχνίδι # 11:

Φήμες λένε…

Αυτό είναι υπέροχο παιχνίδι προθέρμανσης για οποιαδήποτε ομάδα. Όλοι οι παίκτες κάθονται σε κύκλο. Το πρώτο άτομο δείχνει σε ένα άτομο και ψιθυρίζει: «Ακούσατε…;» στο άτομο δίπλα του. Αυτό το άτομο επιβεβαιώνει και προσθέτει την ανόητη φήμη. Για παράδειγμα, το παιχνίδι μπορεί να ξεκινήσει με έναν παίκτη να δείχνει προς το άτομο απέναντί ​​του και να ψιθυρίζει στον γείτονά του: «Ακούσατε ότι ο Τζο έχει μια αντίστροφη γήρανση και είναι στην πραγματικότητα άνω των 200 ετών;» Ο γείτονας μπορεί τότε να εκπλήξει δραματικά και να ψιθυρίσει στον γείτονά του: «Ακούσατε ότι ο Τζο έχει μια αντίστροφη γήρανση και είναι στην πραγματικότητα άνω των 200 ετών και είναι από τον Άρη; Αυτό θα συνεχιστεί έως ότου το άτομο που κάθεται δίπλα στον Joe θα έλεγε στο κοινό τις συλλογικές φήμες που άκουσε για τον Joe. Αυτό το παιχνίδι ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα και δίνει έμφαση στην ανάκληση της μνήμης και είναι επίσης σίγουρο ότι θα οδηγήσει σε κάποια διασκέδαση στα αστεία. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τους δικούς σας κανόνες για να προσπαθήσετε να κάνετε το παιχνίδι ακόμα πιο διασκεδαστικό. Για παράδειγμα, μπορεί να αναγκάσετε τους παίκτες να κάνουν τον ακόλουθο ρήμα φήμης με τον προηγούμενο. Αυτό από μόνο του προσθέτει ακόμα περισσότερη δημιουργικότητα σε ένα ήδη διασκεδαστικό και δημιουργικό παιχνίδι.

Παιχνίδι # 12:

Σε συγχρονισμό

Για αυτό το παιχνίδι, θα πρέπει να βρείτε τρία πράγματα που μπορούν εύκολα να μιμηθούν με χειρονομίες χεριών. Για παράδειγμα, εάν διαλέξατε έναν βασιλιά, το σήμα θα μπορούσε να είναι να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να σχηματίσετε ένα στέμμα πάνω από το κεφάλι σας. Εάν διαλέξατε ένα κοτόπουλο, το σήμα θα μπορούσε να είναι να σπάσετε το κεφάλι σας και να χτυπήσετε. Σκεφτείτε αυτό ένα παιχνίδι χαράδων ή ένα μέρος του Παιχνίδι Fishbowl αν σου αρέσει. Το κομμάτι μίμησης είναι το ίδιο σε γενικές γραμμές. Μπορείτε να επιλέξετε οτιδήποτε, απλώς βεβαιωθείτε ότι όλοι οι παίκτες γνωρίζουν τα τρία πράγματα που έχουν συμφωνηθεί και ποια είναι τα σημάδια τους. Στο σήμα σας, κάθε παίκτης θα επιλέξει ένα από τα τρία πράγματα και θα κάνει το κατάλληλο σημάδι. Το παιχνίδι συνεχίζεται έως ότου όλοι στην ομάδα επιλέξουν το ίδιο πράγμα για να παίξουν. Είναι διασκεδαστικό να βλέπει κανείς ποιος ηγείται της ομάδας στο οποίο πρέπει να δράσει και ποιος είναι πεισματάρης να ακολουθεί!

Παιχνίδι # 13:

Ομαδικό Mime

Αυτό το τελευταίο παιχνίδι περιλαμβάνει συντονισμό ομάδας για να μιμηθεί μια ομαδική δραστηριότητα . Για παράδειγμα, ρυμούλκηση, κωπηλασία με βάρκα, ποδηλασία 10 ατόμων κ.λπ. Αυτό το παιχνίδι ενθαρρύνει προτάσεις από το κοινό και ομαδική εργασία από τους παίκτες. Εάν δεν υπάρχει κοινό, ζητήστε απλώς από έναν από τους παίκτες μια πρόταση για το τι να μιμηθείτε. Και πάλι, μπορεί να διαρκέσει για ώρες στο τέλος, δεδομένου ότι εσείς και οι συμπαίκτες σας είστε νέοι και γεμάτοι ενέργεια.

Εκεί το έχεις, 13 διασκεδαστικά παιχνίδια αυτοσχεδιασμού . Χρειάζεστε ακόμα πιο διασκεδαστικό παιχνίδι προτάσεις; Βεβαιωθείτε ότι έχετε δει την εκτεταμένη μας λίστα με παιχνίδια με ζάρια επισης!

Καλύτερα παιχνίδια βελτίωσης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες: Κανόνες

Όπως είπαμε στην αρχή αυτού του άρθρου, τα παιχνίδια αυτοσχεδιασμού έρχονται επίσης με κανόνες. Δεν έχει σημασία αν επιλέξετε να παίξετε αυτοσχέδια παιχνίδια προθέρμανσης για μια ομάδα ομαδικής δημιουργίας, αυτοσχέδια παιχνίδια για εφήβους για να τους κρατήσετε απασχολημένους αυτό το καλοκαίρι ή παιχνίδια που βασίζονται στην κατάσταση για να παίξετε σε ένα παιχνίδι ή μια παράσταση, οι κανόνες είναι κυρίως το ίδιο. Εμπνευσμένοι από την θεατρική πρακτική, ακούγονται έτσι:

  • Μην αρνηθείτε τίποτα, η άρνηση είναι η χειρότερη πρακτική για αυτοσχεδιασμένα παιχνίδια. Πρέπει πάντα να συμφωνείτε με μια δήλωση. Επιπλέον, για καλό αυτοσχεδιασμό, παίζετε το παιχνίδι σύμφωνα με το ΝΑΙ, ΚΑΙ…
  • Ποτέ μην κάνετε ερωτήσεις με ανοιχτό τέλος.
  • Πάντα να κάνετε μια δήλωση.
  • Τα αποτελέσματα των βελτιώσεων στα παιχνίδια και τις ασκήσεις δεν πρέπει απαραίτητα να είναι αστεία. Υπάρχουν μεγάλες διαφορές μεταξύ αυτοσχεδιασμού και stand-up κωμωδίας, οπότε πρέπει να ξέρετε ποιο είναι. Εάν το υλικό βρίσκεται σε κατάσταση αναμονής πρέπει να είναι αστείο , στο improv δεν είναι κανόνας να κάνουμε τους ανθρώπους να γελούν, αν και όλοι είμαστε συνηθισμένοι στις κωμικές λήψεις των improv show.
  • Προσοχή στους συνεργάτες με τους αυτοπεποίθηση, σαν να τους κάνετε να φαίνονται καλοί, θα φαίνεστε επίσης καλά.
  • Πάντα να λέτε μια ιστορία, ανεξάρτητα από το πόσο σύντομη ή παράλογη.
  • Είναι εντάξει να κάνεις λάθη.

Παιχνίδια Improv: Μοιραστείτε την ιστορία σας!

Έχετε παίξει ποτέ παιχνίδια improv για παιδιά με τα παιδιά σας στο σπίτι; Τι γίνεται με τα σύντομα παιχνίδια αυτοσχεδιασμού με τους φίλους σας που έρχονται τα σαββατοκύριακα; Προτιμάτε παιχνίδια improv για ομαδικές συνεδρίες με τους υπαλλήλους σας συναδέλφους; Πείτε μας αν έχετε ασχοληθεί ποτέ με μια τόσο διασκεδαστική δραστηριότητα και πώς λειτούργησε! Θα θέλαμε πολύ να ακούσουμε από τις εμπειρίες σας και παραδείγματα διασκεδαστικών αυτοσχεδιαστικών παιχνιδιών που μπορούν να παίξουν όλοι!

Προτεινόμενη εικόνα μέσω Pixabay

Ενδιαφέροντα Άρθρα